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謹賀新年 [Photo]

明けましておめでとうございます。新年もよろしくお願いいたします。

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E-M1+MZD12mmF2.0          (お正月らしくなくてすみません・・・)

 

昨年は仕事を中心に環境が大きく変化した一年でした。新年はもっと自分らしく生きてみようと思っています。

「一年の計は元旦にあり」という言葉がありますが、一日は朝に、一年は元旦の気持ちのあり方で決まるという意味だそうです。

気持ちのあり方とはその時の心の選択(反応)であり、それを突き詰めて考えれば、一瞬一瞬の心のあり方(心の反応)がこれからの出来事を形作るエッセンスとなる事を意味しています。

「反応しない練習」(草薙龍瞬)という本を最近読み始めたのですが、ブッダの「心の無駄な反応を止める事で、一切の悩み・苦しみを抜ける方法」が紹介されています。心の反応をコントロールする事が、ストレスなく幸せに過ごす事の秘訣となります。腹ただしいことや嫌ながあっても、それにいちいち反応していたのでは、怒りや不安、緊張を生むだけであって、心を不快に暗くさせるだけです。囚われる心があれば自分らしく生きることができませんし、自由にはなれません。新年はこのことにチャレンジしてみようと思っています。


nice!(77)  コメント(33) 
共通テーマ:アート

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コメント 33

ken

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
by ken (2016-01-01 15:03) 

tochi

明けましておめでとう御座います
本年もよろしくお願いします
by tochi (2016-01-01 17:14) 

mimimomo

明けましておめでとうございます
解脱することは難しいことですが・・・できるだけ、いちいち反応しないようにゆるりと流す人生にしたいと思っています♪

by mimimomo (2016-01-01 18:19) 

PhotonFisher

あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。(^^
by PhotonFisher (2016-01-01 19:56) 

ぐす

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
by ぐす (2016-01-01 22:19) 

hana2015

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。
by hana2015 (2016-01-01 22:49) 

吟遊詩人41

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします♪( ´▽`)
by 吟遊詩人41 (2016-01-01 22:57) 

青の風画

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
本当にそのとおりだと思います。
全てが凝縮されています。

by 青の風画 (2016-01-02 01:42) 

aru

明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。
by aru (2016-01-02 03:02) 

chiho

新年あけましておめでとうございます♬
今年も素敵なページを楽しみにしています☆彡
元旦から気合いが足りなかったかもです。。。(~_~;)
by chiho (2016-01-02 03:39) 

斗夢

明けましておめでとうございます
写真がいいですね いろいろ空想を膨らませることができて楽しい^^
囚われない心・・・もう先行き短いのだからと諦めの心になりがちです
まるで違うことなのですね
本年もよろしくお願い致します
by 斗夢 (2016-01-02 06:04) 

himanaoyaji

あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします。
q(^_^)p
by himanaoyaji (2016-01-02 06:49) 

doudesyo

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
平常心でしょうか、頑張ってください。^^;
by doudesyo (2016-01-02 07:29) 

かずのこ

明けましておめでとうございます。
心穏やかな一年になりますように。
by かずのこ (2016-01-02 08:27) 

匁

明けましておめでとうございます。
よろしくお願いします。
by (2016-01-02 09:17) 

水郷楽人

あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします。(^_-)-☆。。
by 水郷楽人 (2016-01-02 10:57) 

まっちゃん

明けましておめでとうございます。
私は逆に1年の計を元旦に置かないというか、毎日を区別しないような生き方になってきました。^^;
なので、「明けまして...」の挨拶は世間に合わせているというかんじですね〜

by まっちゃん (2016-01-02 11:07) 

甘党大王

明けましておめでとうございます(*´▽`*)
今年もマイペースで(^^ゞのんびり訪問ですけど
仲良くしてくだされば嬉しいです。
by 甘党大王 (2016-01-02 11:34) 

風詩

  明けましておめでとうございます。
  今年もよろしくお願い致します。
by 風詩 (2016-01-02 14:33) 

katakiyo

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
by katakiyo (2016-01-02 16:32) 

いっぷく

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします
by いっぷく (2016-01-02 18:49) 

つぐみ

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします 。
「反応しない練習」ですか。確かにそうですよね。
そこがなかなか凡人には難しいところです。
今年は気持ちの切り替え方を学びたいと思っています。
by つぐみ (2016-01-02 21:03) 

ネオ・アッキー

あけましておめでとうございます 
旧年中は大変お世話になりました 今年も何卒よろしくお願い致します
by ネオ・アッキー (2016-01-03 08:58) 

puripuri

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
光の一つひとつが目に入ったとき、音楽が流れているような気分になりました。
なんの?ノクターンのような・・・上手く表現出来ませんが
by puripuri (2016-01-03 19:26) 

yakko

本年もどうぞよろしくお願いします。
by yakko (2016-01-03 19:39) 

lamer

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
by lamer (2016-01-04 15:00) 

JUNKO

新年おめでとうございます。今年も宜しくお願いします。
by JUNKO (2016-01-04 20:47) 

八犬伝

おめでとうございます。
本年も、どうぞよろしくお願いします。
by 八犬伝 (2016-01-04 21:28) 

よしあき・ギャラリー

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。
by よしあき・ギャラリー (2016-01-05 05:48) 

staka

明けましておめでとうございます。
心のコントロール、なかなか難しいですが、できたら素敵な日々が送れそうですね。
本年もよろしくお願いします。
by staka (2016-01-05 16:27) 

mamii

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

by mamii (2016-01-06 15:34) 

mari

遅くなりましたが、本年もよろしくお願いいたします☆

by mari (2016-01-10 17:14) 

aya

おめでとうございます♪
そういえば元旦は ゆっくり寝ていて、今年は思いやられそうです(・・;)
by aya (2016-01-10 21:21) 

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